Профессор гоняет нас и в хвост, и в гриву. Быстро смекнул, какие мы дохлые, так что каждую тренировку у нас обыязательная закачка - руки-ноги-пресс. Причем, как умно - верхний пресс начакать проще простого, он как-то сам собой накачивается, когда играешь. А вот нииижний.. хыхы.. Собственно, его то мы и прокачиваем отдельно. (Божечки, всегда мечтала иметь крутой нижний пресс... мимими...). Стараюсь изо всех сил)) Уже даже не тошнит! Ура)))
Постепенно исчезает мой округлившийся внизу животик. Я знаю, что это нормально, если ты девушка, это не считается, что толстая или что фу, ни в коем разе. Но лично Я люблю, когда животик плоский. Лично я, лично у меня. Обожаю мышцы. Не перекачанные, а те, что есть, просто рельефные и в тонусе. Т.е. естественно чтоб все, но подтянуто и сильно. В моем видении, это красиво.
Руки у меня всегда были в поряде. И бицепс, и трицепс. Тоже особо сильно не нужно напрягаться, чтоб заиметь рельеф. Так что я сейчас единственное что, закачиваю их, чтобы сильные были. А то они сильными только выглядят... какие-то декоративные бицухи...
Попу хочу! Воооооо! Прям очень. Прям чтоб булочки такие крепкие, джёпге орешком! Приседаем по всякому. Для капы крепкая корма - залог хорошей игры, а то все ж в присядку)) Ну и опять таки, это просто красиво
Сначала хотела выговориться по поводу брата и отца... а сейчас че-то не идет больше.. не могу. Единственное что, из-за придурка бати (в очередной, сука, раз), хрен теперь знает, когда отсюда съедет придурок-брат. Которого я уже с трудом называю братом. Не могууууу.... Я так надеялась, что эта неделя станет последней...
Немножко успокоюсь, может напишу.
И после 10 тренировок на износ с Чику не устала бы так, как устаю только войдя в дом. Потому что то усталость физическая, пройдет на следующий же день. А это усталость моральная... неделями очухиваться...
Все. Закончила на сегодня.